おはようございますヽ(^o^)丿

トレーニング、スポーツ担当の花田です。

昨日は多田先生による勉強会が行われました。

登録販売者の資格も持ち以前はドラッグストアでも働いていたので、市販の薬などの相談も相談される事もあります。

今回の勉強会のテーマは「筋膜リリース」というものです。

筋膜とは‥

筋肉などを覆っている膜で筋肉が硬くなったり、普段の生活などでの姿勢などにより筋膜がずれたりする事で痛みや動きが悪くなる原因にもなるというものです。

方法が何通りかあるので、普段も院での施術の時に使ったりするのですが、また違った方法を取り入れることで治ることへお役立ちできたらと思います（●＾o＾●）

色々な所で勉強会もやっているので、また何か勉強会に行った際にはこうやってみんなで共有していく事も大切ですね＼(^o^)／

日々勉強(≧◇≦)