おはようございますヽ(^o^)丿

トレーニング、スポーツ担当の花田です。

連休tが続きますね(^^♪

まだまだ色々な所は混雑しそうです。

ケガなどには気を付けて下さいね(^_-)-☆

去年の年末にすませた事ですが

パーソナルトレーナーの資格の更新を行いました。

必要な単位を取得してから資格更新の手続きを行います。

この冊子にテストの対象になる論文が書いてあり答えるというものです。

何とか資格更新の手続きも終わりホッとしています。

次は４年後に更新です＼(^o^)／

その時までまたしっかりとレベルアップしていきたいと思います。

運動などに疑問がある際はお気軽にご相談下さい(^_-)-☆