こんにちはヽ(^o^)丿

スポーツ、トレーニング担当の花田です。

昨日のクラブワールドカップの決勝は惜しかったですね(*_*;

後半終了まですごく良いペースでした。

日本人の選手がドンドン海外のチームで活躍することで日本サッカーのレベルも上がってきているんでしょうか（●＾o＾●）

特に、ボールの奪い合いでも当たり負けしないフィジカルにビックリです！！

その中でも体幹の筋肉はとても重要になってきます。

体幹の筋肉がしっかりすることで、自分よりも大きい選手とぶつかりあっても倒れにくくなります。

スポーツをする上では、バランス面やフィジカル面役に立ってくる筋肉です。

スポーツのパフォーマンスを向上するには不可欠な所ですね。

最後に今年のサッカーのクラブチームで世界２位というのはすごいことです。

本当にお疲れさまでした＼(^o^)／