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ケガを予防するという事

おはようございますヽ(^o^)丿

トレーニング、スポーツ担当の花田です。

 

今日はアルゼンチンが予選突破を決めましたね(≧◇≦)

クロアチアに負けた時は難しいかなとは思いましたが、さすがは強豪の国で最後に帳尻を合わせてくるんだなと感じました。

スポーツって何が起こるかわからない所も醍醐味ですね\(^o^)/

 

スポーツをする上で技術や体力も当然必要だと思います。

そのうえでもう一つ重要な事は

 

「ケガをしない事」ですよね(^_-)-☆

 

これからケガを予防するために必要な事も少しずつ配信していきたいと思います\(^o^)/

よろしくお願いします\(^o^)/

 

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