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スタッフブログ
今日から6月スタート
こんにちはヽ(^o^)丿
トレーニング、スポーツ担当の花田です。
昨日の夜はよく雨が降りましたが、今日は暑いくらいの天気と気温ですね(●^o^●)
昨日も雨が降ってくるまで暑かったですね~
今年初めてのスポーツドリンクでの水分補給を行いました(^^♪
早め早めの水分補給大事ですね(・_・;)
水分補給の事を解説させてもらいましたが、冷たいスポーツドリンクを飲むとついつい一気に飲みすぎてしまいますよねΣ(゚Д゚)
冷たい飲み物は小悪魔的存在かもしれません!笑
これからの季節ちょっと重いかもしれませんが、すいとうやペットボトルなどは持ち歩いたほうがよいと思います。
今日から6月
どんどん暑くなってきますが、元気に過ごしましょう(≧◇≦)
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