こんにちはヽ(^o^)丿

トレーニング、スポーツ担当の花田です。

三連休も終わり週も始まりました。

みなさんゆっくりはできましたか？

日曜日には淀川マラソンもあり各地で色々な催しが開催されていましたね（●＾o＾●）

走られた方はお疲れ様でした。

完走できた方もいればくしくも完走できなかった方もおられると思います。

次は大きなものとしたら大阪マラソンですね(^^♪

私の周りでもエントリーしている方が何人かいらっしゃいます。

痛くなる前にまずは体のケアをしてください(^_-)-☆

痛いまま走るのはつらいですからね(*_*;